21 Dias de Práticas para a Felicidade

Iniciaremos amanhã
1º de maio

Criando

Os pássaros cantam nesta manhã, pois é de sua natureza cantar todas as manhãs. É da natureza do ser humano a felicidade e alegria.
Criando algo novo para contribuir com sua felicidade. Aguarde!

Na Vibração da Luz, do Amor, da Graça e da Gratidão

E-book pronto
Deixe abaixo comentário: Eu quero. Estarei enviando gratuitamente para você.

Ebook gratuito: https://t.me/denisemiletto/4

Para Você

Escrevi este último texto desta quarentena transformadora selecionando uma palavra chave, que estão em caixa alta, de cada um dos 39 textos anteriores e desejo a você:

Que o AMOR seja a energia presente na busca do DIVINO que você é. Envolva-se nesta ENERGIA do CORAÇÃO que é a FREQUÊNCIA mais alta que você pode ativar para que a SAÚDE faça parte do seu dia a dia.
Tome uma RESPIRAÇÃO PROFUNDA, exercite a PACIÊNCIA, fique em SILÊNCIO.
Ao UNIR FORÇAS saiba o quanto podemos fazer juntos e tenha GRATIDÃO, ESPERANÇA, ALEGRIA por este momento que fará a diferença neste Universo.
O EQUILÍBRIO será resultado de tudo que você tem buscado para crescer, ter EMPATIA e acessar a INTELIGÊNCIA ESPIRITUAL.
O AUTOCONHECIMENTO trará CRESCIMENTO e este buscará cada vez mais a conquista do seu IDEAL e a ampliação da sua visão HOLÍSTICA.
Temos tanto a aprender com a DIVERSIDADE, com a conquista da nossa INDEPENDÊNCIA.
Acredito que encontraremos muitas respostas aos POR QUÊS e que a COLETIVIDADE precisa ser trabalhada em cada um com muita ESPONTANEIDADE, COMPAIXÃO e CONSCIÊNCIA.
Trabalhe o INTERNO, desenvolva o AMOR INCONDICIONAL, faça uso da ESCRITA TERAPÊUTICA para que cada dia você suba um degrau a mais na sua EVOLUÇÃO.
Lembre-se que a CENTELHA DIVINA sempre fez parte do ser, mas estamos esquecidos dela. Ela é a parte divina em nós.
A CRIAÇÃO, a criatividade faz parte da nossa essência use-a para trazer novas maneiras de ver e de viver a vida.
As TERAPIAS estão aqui para nos ajudar e trazer equilíbrio ao nosso todo: físico, mental, emocional e espiritual, busque-as para mudar a sua HISTÓRIA e levar todas estas novas informações para a sua REDE DA ANCESTRALIDADE.
A prática de ENVIAR AMOR trará o retorno de receber mais amor, pratique-a
Faça ESCOLHAS positivas, e saiba que em tudo há INFINITAS POSSIBILIDADES, inclusive para escrever um texto com estas palavras selecionadas. 

Lembre-se: VOCÊ é a pessoa mais importante da sua vida!

Desejo que VOCÊ seja muito feliz!
Gratidão, gratidão, muita gratidão!
Experimente escrever um texto na sua versão com as palavra em destaque.

Arrisque-se postar e faça uma marcação para que eu possa ver e divulgar.

Há infinitas possibilidades..

Nossa vida é um campo de infinitas possibilidades e você pode escolher ver tudo por este ângulo.
Quando nos fixamos na dualidade, certo ou errado, bom ou mau, luz ou sombra deixamos de viver as infinitas possibilidades.
É preciso sair deste mundo dual e experimentar este mundo mais amplo. O universo é assim e tudo que existe no macro, existe no micro.
Permitir-se viver no campo das infinitas possibilidades é você poder escolher entre uma variedade de opções. Você precisa estar aberto para isso ou vai seguir enxergando apenas duas opções?
É você que determina como quer que tudo aconteça. Você está no comando da sua vida e pode comandá-la com infinitas possibilidades.
Observe como você tem realizado suas tarefas diárias, como você tem resolvido suas pendências. Há muitos recursos que talvez sequer pensou.
Já é tempo de conhecer e utilizar estes recursos, estas possibilidades.
A criatividade é inerente ao ser humano, talvez esteja adormecida em você.
Sua vida pode estar carente de criatividade, mas ela existe bem aí dentro de você. Lembre sempre que para cada ação existe um infinito campo de possibilidade. Abra-se para isso, passe a enxergar sua vida desta forma.
Tudo pode acontecer, há infinitas possibilidades!

Como você está se sentindo?

Observe-se.
Hoje escrevo o 38º texto e talvez você tenha lido todos ou alguns. Esta sendo um tempo de muitas reflexões, mudanças, evolução para grande parte da humanidade. Para outra parte talvez seja só um tempo obscuro cheio de problemas sociais.
De que lado você está?
Como se sente com tudo isso?
Você conseguiu acessar seu precioso interior? Ou ficou preocupado com as demandas externas?
Você conseguiu silenciar?
Como está a qualidade do seu sono?
São inúmeras as possibilidades de respostas, mas saiba que todas elas dependem de você, do que você está sentindo, fazendo, pensando.
Quando consigo fazer do momento que estou vivendo o melhor, positivar meus pensamentos, sentir o que está acontecendo com o planeta e com a humanidade posso dizer que estou fazendo a minha parte.
Ainda há muita dor que foi causada pelo egoísmo, pela ganância tanto ao planeta quanto à humanidade sofrem. É preciso muita evolução para conquistarmos um tempo onde não haverá sofrimentos. É o sonho da Nova Terra, de novos tempos, de uma nova humanidade.
Você se sente parte de tudo isso?
Eu acredito que há infinitas possibilidades e que cada um pode escolher fazer parte ou não disso. Eu escolho estar e fazer parte da Nova Terra de frequências elevadas, eu escolho as infinitas possibilidades. 
E você?

Enviar amor...

Denise Miletto
9 h · 

Não há distância para esta prática. Tudo está interligado, há uma única onda de energia. No momento que você emite a frequência do amor ela é direcionada, sentida. Comprovações científicas sobre isso foram registradas para aqueles que não acreditam que é possível. Tanto é possível que quando enviamos esta energia poderosa, eu diria a mais poderosa que temos, ondas são registradas saindo do campo energético do emissor e chegando ao campo energético do destinatário.
Imagine uma onda de amor saindo de você e tendo vários endereçamentos. Posso enviar amor para meus filhos, meus ente queridos, familiares, amigos, trabalhadores da saúde, dos serviços essenciais, pessoas que não têm condições dignas de alimentação, habitação, saúde.
O número pode ser infinito, o amor chegará, pois é uma energia que não mede esforços. Basta eu me conectar com o mais íntimo do meu ser, com a energia do amor e exprimir a vontade de enviá-la.
Mesmo estando afastados, distanciados pela quarentena pratique isto. Acredito que tudo que enviamos recebemos de volta (esta é outra lei) e podemos assim, cada vez mais e mais enviar e trabalhar dentro da energia do amor.
A humanidade precisa muito desta energia. Que possamos cada dia mais vibrar nesta frequência.
Eu sou amor, eu envio amor!

Foto: popularmente conhecida como estrela de natal do jardim da mãe.

#amor
#inteligenciaespiritual
#inteligenciaemocional

A Rede da Ancestralidade...

Cada um de nós está conectado a rede da ancestralidade e a ela respondemos, buscamos informações, somos ressoantes, buscamos padrões de comportamento e muito mais. É uma rede energética de informações que registrou tudo que aconteceu com nossos antepassados. Muitas vezes sentimos tristezas que não são nossas, não são desta vida, mas que estão registradas nesta rede. Muitas vezes acessamos estas informações para que sejam curadas, elevadas a um padrão energético maior ou simplesmente sentimos tudo isso por lealdade a estes antepassados.
É preciso reconhecer que estamos aqui, neste planeta, no lugar onde vivemos hoje porque tivemos uma ancestralidade que veio antes e galgou este caminho. Você mesmo pode ter vivido neste espaço/tempo anterior.
Honrar a ancestralidade faz com que estejamos um passo a frente, pois reconhecemos os passos dados por eles, a força que eles trazem ao nosso sistema e que podemos contar com esta força para cumprir o nosso propósito e missão.
Quando reconhecemos esta energia ancestral, respeitando tudo que eles foram, nos conectamos a esta rede e construímos os próximos elos que deixaremos para as futuras gerações.
Como você se conecta a sua ancestralidade?
Você reconhece seu sistema?
Você honra tudo que eles foram?
Respire fundo, conecte-se a sua rede ancestral e envie muito amor!
Gratidão, gratidão, muita gratidão a toda minha ancestralidade!

Foto: Quando criança chamava esta flor de estrelinha, havia muitas na casa da vó Amabile, estas são do quintal da minha mãe.

#ancestralidade
#inteligenciaespiritual
#inteligenciaemocional

Que história você quer deixar?

Denise Miletto
22 de abril


Você já se fez esta pergunta? Obteve respostas?
Pois é, muitas vezes não queremos nem pensar nestas respostas, vamos levando a vida do jeito que dá.
A história e a trajetória de cada ser que habita este planeta é única, a bagagem que cada um carrega também. Muitas histórias e trajetórias, eu diria que a maioria ficarão no anonimato, ou poucos conhecerão, mas são únicas e pessoais.
Como sempre falo cada ser precisa procurar fazer o melhor por si mesmo e consequentemente para o seu entorno, cumprir sua missão, ser feliz, eis a grande história que podemos deixar neste planeta ou universo se assim preferir.
Tudo fica registrado neste imenso universo, tudo que somos, fazermos, sentimos, expressamos. É a nossa história gravada em cada informação que deixamos, queiramos ou não nossas pegadas ficarão, pois tudo é informação e nada se perde.
Que tipo de informação você quer deixar?
Que tipo de pegada você está deixando?
Todo e qualquer registro da sua história depende única e exclusivamente de você.
Quando você for a ancestralidade de sua linhagem o que seus descendentes encontrarão?
Tudo fica registrado na sua rede de ancestralidade que a descendência acessa energeticamente falando.
Então que história você quer deixar?
Ainda há tempo de escrever novos capítulos desta sua história.
Pense nisso, faça diferente, faça a diferença!

Foto: a rosa vermelha foi cultivada pela vó Dora enquanto estava neste plano, faz parte da história dela.

#ancestralidade
#inteligenciaespiritual
#inteligenciaemocional

Gratidão, gratidão, muita gratidão!

Denise Miletto
21 de abril ·



Com este agradecimento encerou um atendimento que recebi esta semana. Como não ser grata por tanta energia, amorosidade, recados, informações do plano espiritual.
Quinzenalmente recebo uma carga tão grande de tudo isso que faz com que eu ganhe um plus a mais de energias. Você deve estar se perguntando se terapeuta faz terapia. Como cuidamos dos outros, precisamos nos cuidar também. Há anos escolhi dentre outras terapias que também uso, a Cristaloterapia, trabalho incrível de uma anja, assim a chamo, que está entre nós.
Nas duas últimas sessões, testamos pelo WhatsApp com chamada de vídeo. trabalhamos online, pois estamos em quarentena. Incrível quando usamos a tecnologia para o bem.
Quantos aprendizados nestes atendimentos. Não há distâncias para que as esferas espirituais cheguem até nós numa sessão como esta.
Receber recados especiais de seres que amamos e seguem em outras dimensões não tem preço. São acalentadoras, amorosos e dão a força que você necessita para cumprir sua missão e entender que a deles segue em outra frequência, dimensão.
A minha amada Terapeuta de Cristais Elsa Piovesan ficam os mais sinceros agradecimentos e amor que não tem medida.
Se recomendo o atendimento com ela? Recomendo com todas as estrelinhas do Universo.
Gratidão, gratidão, muita gratidão anja amada.
Você conhece Cristaloterapia?
Você já fez alguma terapia holística?

#cristaloterapia
#inteligenciaespiritual
#terapiasholisticas

Alegria...

Denise Miletto
20 de abril


A alegria é a energia de criação, se não houver alegria você não cria nada novo no seu universo. Este é um dos elementos de criação do Universo que deve estar presente no universo de cada ser. A alegria é uma energia de transformação, da cocriação. É preciso alegrar-se para criar e ela precisa brotar do fundo do coração porque o coração tem um impulso 60 vezes maior que o cérebro e um campo eletromagnético cinco mil vezes maior que ele.
Quando pensamos que a nossa mente cria tudo e constatamos que o coração tem esta frequência, entendemos que além de pensar é preciso sentir para criar.
Enquanto a mente pode nos enganar com o pensar o coração não nos engana com o sentir. Sabe quando você quer muito que algo aconteça e seu coração não está junto? É este alinhamento que precisamos buscar: mente e coração. Uma energia poderosa junto com muita alegria faz com que tudo comece mudar e acontecer em nossa vida.
Caso estivéssemos em outra dimensão a criação seria instantânea. Estamos nesta dimensão que é mais densa então as coisas demoram um pouco mais até para que o caos não aconteça tão rápido. Sim, o caos também é criação nossa, tudo começa em nós.
Pensa e sinta, sinta alegria, busque por ela dentro se você!
Vale a pena, a vida é bela e pode ser muito alegre, basta você buscar por isso!

Comente, compartilhe!

Foto: Pequenas flores do campo, como não nos alegrar com sua presença.

#alegria
#inteligenciaespiritual
#inteligenciaemocional

Centelha Divina

Denise Miletto
19 de abril 

Quando falo em espiritualidade é justamente o reconhecimento de que a centelha divina faz parte de você e do Todo. Este é o principal trabalho espiritual que você faz por você mesmo, reconhecer-se com tal. A espiritualidade nada mais é do que reconhecer-se parte do Todo, do Universo como um só.
Quando consigo ver nesta dimensão a espiritualidade faz parte de tudo que existe e não é algo que está separada.
A humanidade separou ciência e espiritualidade, mas muitos cientistas usaram a intuição, que é a comunicação com o Todo para fazerem suas descobertas. Um grande equívoco foi separar esta conexão. Tudo está interligado, tudo está dentro, nada está fora.
No ambiente em que você está agora coexistem várias dimensões simultaneamente. Embora você não as enxergue, usamos 10% desta capacidade, elas existem em frequências diferentes. São ondas que nossos sentidos não captam, mas que cientificamente comprovou-se que existem.
Voltemos para o ambiente interno, é preciso silenciar para chegar à centelha divina que habita cada ser.
Quando tivermos este conhecimento saberemos que não é preciso procurar fora o que está dentro. Saberemos o quanto este conhecimento poderá transformar o mundo interno e externo. Portanto faça a sua parte que é a única que você pode fazer.
Aproveite este tempo, silencie.

Se isso faz sentido para você compartilhe esta reflexão com alguém que é muito especial para você.

Flor de hibisco, pensei nela como conexão com o interno. Amiga Vera me deu mudinhas que frutificaram.

#centelhadivina
#inteligenciaespiritual
#inteligenciaemocional

Evolução, transformação

Denise Miletto
18 de abril ·

"O universo só funciona com evolução, transformação e crescimento". Hélio Couto

Quando falamos em universo saiba que ele começa bem aí dentro de você em cada átomo, célula, este é o seu universo particular. Tudo que você fizer nele, reflete no universo maior, o micro e o macro são um só.
Do que serve tudo que você aprendeu, ou estuda se isso não fizer você evoluir?
Tudo segue na mesma, onde está a transformação, somente eu posso transformar o meu universo e essa evolução e transformação trarão o meu crescimento.
Como anda o seu crescimento em todas as áreas da sua vida?
Nestes dias de quarentena é como se estivéssemos sendo convocados a tudo isso. Paramos, mudamos hábitos e tenho certeza não sairemos iguais ao que iniciamos. Este é e será um processo pessoal e único.
Você precisa aprender, evoluir, transformar e crescer dentro do seu universo pessoal. Permita-se.
Aproveite este tempo para que dia após dia você consiga renascer e crescer dentro de você algo que não tinha pensado antes.
A centelha divina faz parte do universo de cada um. Cabe a você encontrá-la, fundir-se com ela.

Este conteúdo diário pode ser compartilhado. Quem você escolhe para dividir esta reflexão?

Estas flores tiveram um grande trabalho para crescerem e se desenvolverem. São da grande amiga Enriete e estão em frente a sua casa.
(17/4/20)

Escreva-se!

A quantas anda a sua escrita?

Lembra-se do que falei no início destas reflexões? A escrita é terapêutica, ela ajuda e trabalha o emocional, libera emoções guardadas que muito atrapalham o nosso desenvolvimento tanto emocional quanto espiritual. A escrita ajuda também a ressignificar algum acontecimento. Você pode voltar a algo que viveu, que não tenha sido agradável e reescrevê-lo como você gostaria que fosse na sua versão.

Você deve estar pensando, que isso tudo pode ser uma grande ilusão, digo a você que é terapêutico. Experimente, seu cérebro vai gerar neurotransmissores diversos que mexerão na química do seu corpo, é aí que começa o trabalho terapêutico.

Quando lemos um livro, olhamos um filme, escrevemos nosso cérebro está sendo estimulado a gerar e movimentar uma química muito grande dentro de nós sem ao menos estarmos vivendo pessoalmente aquele enredo. Há comprovações científicas sobre isso é só você estudar, buscar informações.

Enquanto você não estuda sobre isso, vá experimentando com a escrita e comprove o quanto ela ajuda e faz uma grande diferença.

Lembre-se que se você não quer guardar algo queime, o fogo transmuta embora a ciência comprove que a informação continua na fumaça, quanticamente falando.

A escrita é um processo de você com você mesmo.

Vale muito a pena!

Escreva-se!

Escrita

Assim começamos a escrita de diária eu e a minha gatinha Pipa que me acompanha em todas as escritas, fica perto até eu terminar a página. Digo sempre que ela é uma gata de companhia. Ela foi adotada por nós depois de aparecer no quintal com muita fome no verão do ano que o Lucas partiu. Tudo no universo está em sincronia. A presença da Pipa ancora uma energia inspiradora. Hoje ela tem uma comunicação incrível conosco, quando chegou nem miava.

Quantos de vocês têm a companhia de um animal de estimação? É incrível a comunicação e o amor que podemos desenvolver com eles. Eles desenvolvem por nós um amor sem condições, uma fidelidade enorme.

Temos muito que aprender com o reino animal. O homem é o animar racional desta história, mas é capaz de sacrificar sua espécie por ganância, por poder, por egoísmo. O quanto esta espécie precisa evoluir? O quanto temos que aprender com os reino que consideramos inferiores?

Vivemos num planeta que tem natureza massacrada diariamente, onde não falta produção de alimentos, mas milhões morrem de fome.

O que a ganância fez com o homem?
É tempo de fazer alguma coisa para mudar a história.